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광주시보건소는 맞춤형 통합건강증진서비스의 일환으로 오는 25일까지 홀몸어르신 관절염 관리 프로그램을 운영하고 있다고 12일 밝혔다. 관절염 관리 프로그램은 운동처방사, 방문간호사와 함께 건강위험군, 질환군 중 관절염 예방 교육이 필요한 집중관리군&정기관리군 홀몸어르신 21명을 대상으로 8주간 상·하지 근력운동으로 진행된다. 상·하지 근력운동은 관절과 근육을 부드럽게 움직여 신체 유연성을 증진하고 근력을 강화해 관절염 환자나 신체활동이 저하된 어르신의 낙상을 예방하고 관절통증을 감소시키는 매우 효과적인 운동이다. 김지백·김동욱기자/ 다른기사 보기 김지백 기자 jbkim4746@joongboo.com 첫 삽 뜬 '위례 복합체육시설'… 2026년 1월 준공 예정 광주시공무원노조 "악성민원은 범죄행위, 더는 동료를 잃지 않을 것"...'공무원 생존권 보장' 촉구 1인시위 안태준 더불어민주당 광주을 당선인 "광주를 빠르게, 정치를 새롭게, 약속 지킬 것" 다른기사 보기 김동욱 기자 kdw0379@joongboo.com 하남시 초이동 한 비닐하우스서 화재… 인명피해 없어 광주시의회 방세환 시장-박상영 광주시의원 신경전' 눈살' 방세환 광주시장 "공무원 사지 내몰려"… 악성민원 근절 1인 시위 저작권자 © 중부일보 - 경기·인천의 든든한 친구 무단전재 및 재배포 금지 로그인하면 내지역 뉴스와 원본 지면을 보실 수 있습니다. 회원가입 로그인 라이브리 댓글 작성을 위해 JavaScript를 활성화 해주세요
광주시보건소는 맞춤형 통합건강증진서비스의 일환으로 오는 25일까지 홀몸어르신 관절염 관리 프로그램을 운영하고 있다고 12일 밝혔다. 관절염 관리 프로그램은 운동처방사, 방문간호사와 함께 건강위험군, 질환군 중 관절염 예방 교육이 필요한 집중관리군&정기관리군 홀몸어르신 21명을 대상으로 8주간 상·하지 근력운동으로 진행된다. 상·하지 근력운동은 관절과 근육을 부드럽게 움직여 신체 유연성을 증진하고 근력을 강화해 관절염 환자나 신체활동이 저하된 어르신의 낙상을 예방하고 관절통증을 감소시키는 매우 효과적인 운동이다. 김지백·김동욱기자/
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